Envie de bouger, de vous tonifier et de vous défouler sans voir le temps passer ?
Notre nouveau cours de renforcement musculaire dansé est fait pour vous !

Chaque séance combine :

• 🏋️‍♀️ Renforcement musculaire complet (abdos, fessiers, jambes, bras)

• 💃 Mouvements dansés accessibles et dynamiques

• 🎶 Musique motivante pour garder l’énergie et le plaisir

• 💪 Travail de l’endurance, de la coordination et du gainage

Que vous soyez débutant(e) ou déjà actif(ve), le cours s’adapte à votre niveau.
L’objectif : se sentir mieux dans son corps, gagner en tonicité et repartir avec le sourire.

📅 Quand ?
👉 Jeudi de 19h à 20h

👤 Pour qui ?
👉 Adultes – tous niveaux

💰 Tarif
👉 seulement 99 € pour la période janvier → juin

Un rendez-vous hebdomadaire pour prendre soin de vous, dans une ambiance dynamique et bienveillante ✨